😥 Váš teenager si má čoskoro vybrať školu a budúce povolanie, ale nevie sa rozhodnúť ani len čo si dá na raňajky!
❓ Zamyslite sa a úprimne si odpovedzte:
Kedy mohol váš teenager rozhodovať? A o čom?
Rozhodovať sa dá naučiť
Rovnako ako sa dá naučiť rozprávať alebo bicyklovať.
My rodičia sme tu na to, aby sme ich to naučili! Využite, že deti sa učia pozorovaním a opakovaním. Ukazujte mu ako sa rozhodujete vy.
Najlepšie je učenie „za pochodu“
Ako ste to robili, keď bol váš teenager malý? Pýtali ste sa ho „Čo chceš na raňajky?“ Ak áno, odpoveďou bolo “A čo máme?” Rýchlo ste zistili, že si nevie vybrať, ak má veľa možností. Lepšie funguje dať mu na výber z 2 možností. „Chceš na obed kura alebo špagety?“ bude fungovať aj s vašim teenagerom.
Zapojte dieťa do ozajstného rozhodovania
Aj malé dieťa vie, kedy „o niečo ide“. Zapojte ho do rozhodovania v rodine – kam ísť na obed, výlet, dovolenku. Pýtajte sa ho čo by vybralo. Učte ho vziať do úvahy aj potreby iných „Vyber reštauráciu, v ktorej bude chutiť všetkým.“
Naučte ho pýtať sa
Ak nechcete, aby sa vaše dieťa rozhodovalo „z brucha“, učte ho pýtať sa:
🔸 Aký je cieľ?
🔸 Čo mi to má dať?
🔸Ako to bude vyzerať, ak sa rozhodnem práve takto?
🔸Aké mám reálne možnosti?
🔸Dokedy sa rozhodnem?
A hlavne naučte vaše dieťa (aj teenagera) pustiť ostatné možnosti, ktoré si nevybral. Keď sa rozhodne, potrebuje prestať rozmýšľať nad inými možnosťami. Inak sa nikdy nepustí do akcie.
